الجسور جرأة، مصداقية، مواطنة
شرفة غزال.
أكدت دراسة طبية حديثة أن أصوات الطحن والفرقعة الصادرة عن الركبة تعد ظاهرة طبيعية لا تدعو للقلق، ما لم ترافقها أعراض مرضية.
وأوضح باحثون متخصصون في أمراض المفاصل، في هذه الدراسة التي نشرتها مجلة الطب المفصلي، أن ما يعرف علميا بـ “طقطقة الركبة” يصيب مختلف الفئات العمرية، وأن 90 في المائة من الحالات المسجلة لا ترتبط بأي مشاكل صحية.
وأرجعت الدراسة هذه الأصوات إلى أسباب متعددة، من بينها انفجار فقاعات غازية صغيرة في السائل الزلالي، أو احتكاك الأوتار بالعظام، إلى جانب تغيرات طفيفة في أنسجة الغضاريف.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من خمسة آلاف حالة، على مدى عامين، ما يقدم تطمينا للملايين ممن يقلقون بسبب أصوات المفاصل التي ترافقهم خلال الأنشطة اليومية.
وشدد القائمون على الدراسة على أن القلق من هذه الظاهرة لا مبرر له ما لم تظهر أعراض مرافقة، مبرزين أهمية الوقاية عبر ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة لتقوية العضلات، والحفاظ على وزن صحي، واختيار أنشطة بدنية مناسبة، بما يسهم في تعزيز مرونة الركبتين وصحة المفاصل.
