الرئيسية / صحة (صفحه 10)

صحة

هذه أكثر العصائر فائدة لجسم الإنسان

شرفة غزال. قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو أفضل أنواع العصائر وأكثر فائدة لجسم الإنسان لما يحتوي عليه من خصائص. وأوضحت مويسينكو أن عصير الرمان هو أحد المواد الغذائية التي تجعل الجسم يكتسب مناعة طبيعية، فهو غني بمضادات …

أكمل القراءة »

تعاني من التوثر .. هذه 10 حلول للتخلص منه

شرفة غزال. في كتابها الجديد، الصادر في ماي الماضي بعنوان “الإصلاح الفوري للمزاج” (The Instant Mood Fix)؛ ذكرت الباحثة في جامعة كمبريدج الدكتورة أوليفيا ريمس أن “التوتر أصبح منتشرا بمعدلات أعلى بكثير مما نتوقع؛ فمن بين كل 14 شخصا في أنحاء العالم، هناك شخص يعاني من اضطراب التوتر”. والتوتر، كما تُعرّفه مستشارة الإجهاد إيلين ساندرز، …

أكمل القراءة »

اغلاق الحدود في وجه المسافرين القادمين من الصين لا تعكس أي قلق من كوفيد-19

و م ع / أكد الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، الطيب حمضي، أن الإجراءات التي اتخذها المغرب تجاه المسافرين القادمين من الصين، تعد تدابير احترازية فرضها تطور الوضع الوبائي في هذا البلد والمعلومات المتعلقة به. وأكد حمضي، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء، أن “التدابير المتخذة عبر العالم، بما …

أكمل القراءة »

رغم فائدتها عادات نصائح شائعة تضر بصحة أسنانك

شرفة غزال. بعد عامين من انتشار الوباء، من غير المستغرب أن تكون غالبيتنا مهووسة برغبة البقاء بصحة جيدة. ومع اقتراب فصل الشتاء، وارتفاع الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا، فإن الكثيرين يحاولون البحث عن النصائح والحيل التي تساعد في إبعاد الفيروسات. وعلى الرغم من أن بعض الحيل المقترحة قد تكون مفيدة في …

أكمل القراءة »

جرسيف.. حملة للتبرع بالدم دعما للمخزون الجهوي (+صور)

و م ع – محمد العشوري/ نظمت جمعية قطرة أمل لتحاقن الدم بالمدينة، أمس الخميس فاتح دجنبر الجاري، بمركز الاستقبال والإيواء بجرسيف، حملة للتبرع بالدم، تروم دعم المخزون الجهوي من هذه المادة الحيوية. ومكنت هذه المبادرة، التي نظمتها الجمعية بتنسيق مع المندوبية الإقليمية للصحة والحماية الاجتماعية بجرسيف، وإشراف من المركز الجهوي لتحاقن الدم بوجدة، ودعم من …

أكمل القراءة »

خبيرة.. “السيدا أصبح مرضا مزمنا” وعدد الإصابات بالمغرب بلغت 22 ألف

و م ع / رأكدت رئيسة المنظمة الإفريقية لمكافحة السيدا، نادية بزاد، أن الأبحاث والتجارب المتعلقة بفيروس نقص المناعة المكتسب المسبب لداء السيدا، حققت نتائج مهمة وواعدة، ويمكن القول إن المرض “لم يعد قاتلا ولكنه أصبح مزمنا”. وقالت رئيسة المنظمة، في حديث بمناسبة اليوم العالمي لمحاربة السيدا (1 دجنبر)، إن …

أكمل القراءة »

الرباط .. اجراء ثاني عملية ناجحة لزرع كبد من متبرعة حية

و م ع / أعلن المعهد الوطني للأنكولوجيا التابع للمركز الاستشفائي الجامعي ابن سينا بالرباط عن إجراء وبنجاح ثاني عملية زرع كبد من متبرعة حية لفائدة والدتها. وذكر بلاغ للمعهد الوطني في بلاغ له، أمس الاثنين، أن هذه العملية الجراحية مكنت مريضة تبلغ من العمر 42 عاما تعاني من تليف …

أكمل القراءة »

وجدة.. مشاركون في ندوة يقاربون موضوع: “الحق في الولوج للصحة بجهة الشرق”

محمد العشوري نظمت، اللجنة الجهوية لحقوق الانسان بجهة الشرق، أمس الأربعاء 16 نونبر الجاري، بمدينة وجدة ندوة حول موضوع الحق في الولوج الى الصحة بالجهة الشرقية. وتروم هذه الندوة التي اختير لها عنوان: “الحق في الولوج الى الصحة: تعزيز حكامة القطاع والعدالة المجالية بجهة الشرق”، التعريف بمضمون التقرير الموضوعاتي للمجلس …

أكمل القراءة »

طلح النخيل .. فوائد تجميلية كبيرة للبشرة

شرفة غزال. يتمتع طلع النخل بفوائد تجميلية كثيرة، لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات، والسكريات، والأحماض النوويّة التي لها فائدة كبيرة للبشرة، ما جعله يدخل في صناعة العديد من الكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة بشكل كبير، وفي السطور التالية نرصد لك أبرز فوائده واستخداماته لجمالك.. طلع النخل لعلامات الشيخوخة يمكن …

أكمل القراءة »

للنساء خصوصا .. هذه فوائد البرتقال خاصة مع الفطور

شرفة غزال. مما لا شك فيه أن البرتقال من الفواكه الحمضية التي تحتوي على كميات وفيرة من الفيتامين سي C الذي يساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم ومحاربة الجذور الحرّة المسببة للأمراض. إليك فوائد عصير البرتقال للنساء خصوصاً مع وجبة الفطور: – تعزيز الترطيب الجيد يساعد الشرب بانتظام في …

أكمل القراءة »