شرفة غزال. قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو أفضل أنواع العصائر وأكثر فائدة لجسم الإنسان لما يحتوي عليه من خصائص. وأوضحت مويسينكو أن عصير الرمان هو أحد المواد الغذائية التي تجعل الجسم يكتسب مناعة طبيعية، فهو غني بمضادات …
أكمل القراءة »
شرفة غزال. في كتابها الجديد، الصادر في ماي الماضي بعنوان “الإصلاح الفوري للمزاج” (The Instant Mood Fix)؛ ذكرت الباحثة في جامعة كمبريدج الدكتورة أوليفيا ريمس أن “التوتر أصبح منتشرا بمعدلات أعلى بكثير مما نتوقع؛ فمن بين كل 14 شخصا في أنحاء العالم، هناك شخص يعاني من اضطراب التوتر”. والتوتر، كما تُعرّفه مستشارة الإجهاد إيلين ساندرز، …
أكمل القراءة »
و م ع / ترأست صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء، رئيسة مؤسسة المحافظة على التراث الثقافي لمدينة الرباط، اليوم السبت بقصبة الأوداية، افتتاح المتحف الوطني للحلي. وبعد أن قصت الشريط الرمزي، زارت صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء مختلف قاعات المتحف الوطني للحلي، مرفوقة بمندوب المعرض عبد العزيز الإدريسي، …
أكمل القراءة »
أعلن المجلس الوطني لحقوق الإنسان عن إحداث قسم خاص بقضايا التكنولوجيا والفضاء الرقمي وحقوق الإنسان، ملحق مباشرة برئيسة المجلس، يتولى مهام ذات راهنية واستراتيجية، ضمن أجندة اشتغال المؤسسة وتتبعها لقضايا حقوق الإنسان، داخل الفضاء الرقمي وخارجه. وبالإضافة إلى مهام الرصد والتتبع وتعزيز القدرات، فإن القسم يتولى اختصاصات متعلقة بالوقاية من …
أكمل القراءة »
و م ع / رزح قطاع بيع السيارات الجديدة بالمغرب سنة 2022 تحت الضغط بسبب التداعيات الناجمة عن الاختلالات الجيو-اقتصادية العالمية، والتي دفعت المصنعين إلى إعادة تنظيم صناعة السيارات وإعادة توزيع الأوراق على الأسواق الدولية. وبينما كانت سنة 2022 تلوح في الأفق كمرحلة للانتعاش، بعد الأداء الاستثنائي للقطاع في سنة …
أكمل القراءة »
شرفة غزال. أوقِف طفل يبلغ من العمر 6 سنوات بعد إطلاقه النار على معلّمته داخل الفصل في مدرسة ابتدائيّة في الولايات المتحدة الجمعة ما أدّى إلى إصابتها بجروح خطرة، حسبما ذكرت الشرطة. وقعت هذه المأساة في مدرسة ريتشنيك الابتدائيّة في نيوبورت نيوز بولاية فيرجينيا شرقي الولايات المتحدة، على بُعد 300 …
أكمل القراءة »
أعلنت وزارة العدل عن إجراء الاختبار الشفوي أيام 1 و2 و3 و4 مارس 2023 بمقر المعهد العالي للقضاء، وذلك طبقا لمقتضيات المادة السابعة من قرار وزير العدل رقم 43/م.ش.م/2022 بتاريخ 14 شتنبر 2022 الذي تنظم بموجبه كيفية إجراء الامتحان الخاص بمنح شهادة الأهلية لمزاولة مهنة المحاماة برسم سنة 2022. ويأتي …
أكمل القراءة »
أعلنت وزارة العدل عن إجراء الاختبار الشفوي أيام 1 و2 و3 و4 مارس 2023 بمقر المعهد العالي للقضاء، وذلك طبقا لمقتضيات المادة السابعة من قرار وزير العدل رقم 43/م.ش.م/2022 بتاريخ 14 شتنبر 2022 الذي تنظم بموجبه كيفية إجراء الامتحان الخاص بمنح شهادة الأهلية لمزاولة مهنة المحاماة برسم سنة 2022. ويأتي …
أكمل القراءة »
ضربت هزة أرضية قوية بشدة 5.3؛ صباح السبت؛ إقليم الحسيمة؛ في واحدة من اقوى الارتدادات الأرضية التي تعرفها المنطقة. وأعلن المعهد الوطني للجيوفيزياء عن تسجيل هزة أرضية بلغت قوتها 5.3 درجات على سلم ريشتر، صباح اليوم السبت، بإقليم الحسيمة. وأوضح المعهد، في نشرة إنذارية، أن هذه الهزة، التي حدد مركزها …
أكمل القراءة »
بعد روايته الأولى “زمن العودة إلى واحة الأسياد” 2010 والثانية “أساطير الحالمين” رقميا عام 2015 يعود الكاتب المغربي مع مطلع عام 2023 بإصدار روايته الثالثة موسومة ب”مايا” وهي رواية من القطع المتوسط يبلغ عدد صفحاتها 340 صفحة وغلاف من تصميم الكاتب نفسه. ويعتبر الكاتب عبده حقي هذه الرواية الجديدة انعطافا …
أكمل القراءة »
الجسور جرأة، مصداقية، مواطنة